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ベトナムのお寺での礼拝:合掌、三礼、五体投地

礼拝は、ベトナムのお寺でもっともよく行われる敬意の表現です。像を拝むことではなく、多くの人は、仏と教えと共同体への敬意であり、高ぶる心をやわらげる方法だと説明します。どんな信仰をもつ人も、信仰のない人も、礼拝しても、軽く頭を下げても、合掌して立っているだけでも歓迎されます。

合掌(hợp chưởng)

ほかのすべての所作の土台です。

  1. 足を少し開いて、まっすぐ立ちます。
  2. 胸の前で両手を合わせ、指先を上に向け、つぼみを包むように手のひらのあいだを少しあけます。
  3. 目を伏せ、肩の力を抜きます。
  4. ゆっくり息を吐きます。

僧や尼僧、祭壇や像にあいさつするときは、この所作だけでも構いません。

軽い礼(vái)

合掌したまま、腰からやさしく曲げ、そして起き上がります。僧や尼僧へのあいさつ、通りかかる祭壇へのあいさつ、ひざをつけないときに使います。これだけで十分です。

本堂で三宝に礼をする

正面の祭壇の前に立ち、合掌して3回礼をします。仏、法、僧にそれぞれ1回です。

  1. 祭壇から数歩下がって立つ。 クッションやマットがあれば、その上に立ちます。礼をしている人の前に出ないでください。
  2. 合掌し、 目を伏せて、静かに一呼吸します。
  3. 1回目の礼をする。 ひざをつき、両手を床かクッションにつけ、額を手に近づけます(下記参照)。そして起き上がります。
  4. 2回目と3回目の礼も 同じように、自分のペースでゆっくり行います。
  5. 最後は軽い礼で終え、 一歩下がります。次の人のためにクッションをあけておきます。
  6. 集団で礼をするときは、 導く人のペースと、鐘や木魚の音に従います。

3回の礼は、三宝(Tam Bảo)、つまり仏・法・僧を表します。それぞれの礼のあいだに何を思うかは自由です。「仏に礼拝します、法に礼拝します、僧に礼拝します」と静かに心で唱えれば十分です。

全身の礼(lạy)

全身の礼、つまり五体投地は、深い礼で、体の五か所が床に触れます。両ひざ、両手、そして額です。

  1. 立って合掌した姿勢から、ひざをついて身を低くします。
  2. 前のクッションか床に両手をつきます。
  3. 額が手に触れる、またはその近くに来るまで下げます。
  4. しばらく止まってから、下りたときと同じように起き上がります。

細かい点はお寺や師によって異なります。手のひらを下向きにつけるところ、上に向けるところ、床の上で合掌のままにするところがあります。ベトナムの多くのお寺では、最後の五体投地のあとに軽い礼を加えます。迷ったら、周りの人のしていることを見てください。

ひざをつくのが難しいとき

ひざをつくことは求められていません。ひざ、背中、バランスの事情で難しければ、立ったまま軽く礼をしてもよく、椅子に座ったままで礼をしても構いません。礼をする心のほうが、深さより大切です。無理なくできる礼は、痛む礼よりよいものです。

礼拝と参拝のほかの部分

礼拝は、お香を供えてお供えをしたあと、鐘を鳴らして座る前に行います。全体の順序は参拝の作法をご覧ください。同じ所作はほかの祭壇でも使います。広場の観音や、祭壇のページにあるほかの祭壇です。

よくある質問

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