PagodaVào chùa

Cách lạy Phật ở chùa: chắp tay, ba lạy, lạy năm vóc

Lạy là cử chỉ tỏ lòng kính phổ biến nhất ở chùa Việt. Đó không phải là thờ tượng: nhiều người giải thích rằng lạy là kính Phật, kính Pháp, kính Tăng và là cách làm mềm lòng kiêu mạn. Khách thuộc mọi tín ngưỡng, hay không theo tín ngưỡng nào, đều có thể lạy, vái nhẹ, hoặc chỉ đứng chắp tay.

Chắp tay (hợp chưởng)

Đây là nền của mọi cử chỉ khác.

  1. Đứng thẳng, hai chân hơi mở.
  2. Áp hai lòng bàn tay trước ngực, ngón tay hướng lên, giữa hai lòng bàn tay còn một khoảng nhỏ như đang giữ một nụ sen.
  3. Hạ mắt, thả lỏng vai.
  4. Thở ra chậm.

Bạn có thể chỉ chắp tay để chào thầy, sư cô, một ban thờ hay một pho tượng.

Vái

Chắp tay, cúi người nhẹ từ eo rồi đứng thẳng lại. Vái để chào thầy, sư cô, chào một ban thờ khi đi ngang, hoặc khi bạn không quỳ được. Vái luôn là đủ.

Lạy Tam Bảo ở chánh điện

Đứng trước ban thờ chính, chắp tay và lạy ba lạy, mỗi lạy hướng về Phật, Pháp và Tăng.

  1. Đứng lùi cách bàn thờ vài bước, trên đệm hoặc chiếu nếu có. Đừng bước ngang qua trước mặt người đang lạy.
  2. Chắp tay, hạ mắt, thở một hơi nhẹ nhàng.
  3. Lạy lần thứ nhất. Quỳ xuống, đặt hai bàn tay xuống sàn hoặc đệm, hạ trán xuống gần tay (xem bên dưới). Rồi đứng lên.
  4. Lạy lần thứ hai và thứ ba như vậy, chậm rãi, theo nhịp của bạn.
  5. Kết bằng một cái vái rồi lùi lại. Để đệm trống cho người sau.
  6. Nếu lạy cùng đoàn, hãy theo nhịp của người dẫn và tiếng chuông, tiếng mõ.

Ba lạy tượng trưng cho Tam Bảo: Phật, Pháp, Tăng. Khi lạy nghĩ gì là tùy bạn; một câu thầm "con kính lạy Phật, con kính lạy Pháp, con kính lạy Tăng" là đủ.

Lạy (lạy năm vóc sát đất)

Cách lạy đầy đủ là năm điểm của thân chạm đất: hai đầu gối, hai bàn tay và trán.

  1. Từ tư thế đứng chắp tay, hạ người xuống quỳ hai gối.
  2. Đặt hai bàn tay xuống đệm hoặc sàn trước mặt.
  3. Hạ trán xuống chạm hoặc gần chạm hai bàn tay.
  4. Dừng một nhịp thở rồi đứng lên theo đường cũ.

Chi tiết khác nhau tùy chùa và tùy thầy: có nơi để bàn tay úp, có nơi ngửa, có nơi chắp tay trên sàn. Nhiều chùa Việt kết bằng một cái vái sau lạy cuối. Nếu chưa chắc, hãy quan sát người xung quanh.

Khi khó quỳ

Quỳ không phải là bắt buộc. Nếu đầu gối, lưng hay thăng bằng không cho phép, bạn có thể đứng vái, hoặc lạy khi ngồi ghế. Tâm khi lạy quan trọng hơn lạy sâu hay không. Một cái lạy thoải mái tốt hơn một cái lạy đau.

Lạy trong cả buổi thăm chùa

Lạy đến sau khi thắp hương và dâng lễ, trước khi thỉnh chuông và ngồi yên. Xem cách hành lễ để biết cả trình tự. Cùng cách lạy ấy dùng ở các ban khác: Quan Âm ngoài sân và những ban thờ trong các ban lễ.

Câu hỏi thường gặp

Bài liên quan

Đọc tiếp

Vào chùa