安靜冥想的線上殿堂

在殿堂取一個蒲團,敲響鐘聲,與風聲、水聲和鳥鳴靜靜同坐。二十個蒲團,沒有聊天,也沒有需要閱讀的東西。

殿堂如何運作

  1. 選擇殿堂並取個名字。每間殿堂有 20 個蒲團。
  2. 殿堂坐滿時,請安靜排隊,等到有蒲團空出來。
  3. 頂禮、合掌,或撥一顆念珠。想敲鐘時就敲響它。

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